Selbstmanagement

Workshop mit Lena Soukup

Welches Problem löst dieser Workshop?

Führungskräfte stehen oft unter Druck, in Veränderungen handlungsfähig und klar zu bleiben – vielen fehlt jedoch eine strukturierte Selbstführung. Dieser Workshop zeigt, wie man aus dem Autopilot-Modus aussteigt und bewusste Entscheidungen trifft. Mit Strategien zur Selbstregulation und Resilienz entwickeln die Teilnehmenden mehr innere Klarheit. Sie lernen, auch in unsicheren Situationen souverän zu handeln und Teams sicher zu führen. Damit wird ein zentrales Problem gelöst: Unsicherheit und Reaktionsverhalten werden durch proaktive Führung ersetzt.

Ziele des Workshops

  • Sie lernen, wie Sie sich selbst in stressigen Situationen steuern, Ihre Resilienz stärken und vorausschauend sowie handlungsfähig bleiben – besonders in Veränderungsprozessen.
  • Durch Selbstreflexion, kollegiale Fallberatungen, strukturierte Diskussionen und Trainer-Impulse entwickeln Sie Strategien für bewusste Führung und kluge Entscheidungen.
  • Weil innere Klarheit der Schlüssel zu guter Führung ist – dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie aus dem Autopilot-Modus aussteigen und bewusst gestalten statt nur zu reagieren.

Für wen wird das Programm empfohlen?

  • Projektleitende, Führungskräfte, Change-Manager:innen

Auf einen Blick

  • Methoden: Trainer-Input, Feedbackrunden, Selbstreflexion, Diskussionen & kollegiale Fallberatungen
  • Inhalte: sich selbst auch unter Druck klar und zielgerichtet zu steuern, Strategien entwickeln um Prioritäten zu setzen und sich fokussiert auszurichten, trainieren wie bewusste Führung anstelle von reaktiven Mustern gelingt, Führung anstelle von reaktiven Mustern, Entscheidungsstärke gewinnen – auch bei komplexen Herausforderungen, persönliche Resilienz für stressige oder unsichere Situationen stärken
  • Vorteile: Souveräne Führung auch unter Druck, Struktur in Veränderung
  • Dauer des Workshops: 1 Tag
  • Gruppengröße: min. 5 Personen & max. 12 Personen
  • Lernumgebung in der MHP Arena Stuttgart: Loge, Pressekonferenzraum, Spielerkabine und Spielfeldrand
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    In unseren Räumlichkeiten in der MHPArena
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    850 € Euro pro Person zzgl. Ust.

Dein Coach

Lena Soukup

Coach, Trainerin und Podcasterin

Lena Soukup erfahrene Coach für persönliche berufliche Veränderungsprozesse. Mit über zwölf Jahren Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen unterstützt sie High Performer:innen dabei, ihr Potenzial voll auszuschöpfen, ohne auszubrennen. Ihr Ansatz zielt darauf ab, Menschen in eine produktive und gesunde Wachstumszone zu führen, um sowohl berufliche als auch persönliche Ziele zu erreichen.

Sie ergänzt ihre tiefgehende Expertise im Business Coaching und der Führungskräfteentwicklung mit einem Master in mündlicher Kommunikation und Rhetorik. Ihr Coaching-Stil ist lösungs- und zukunftsorientiert, wobei sie auf einen systemischen, ganzheitlichen Ansatz setzt.

Dies ermöglicht Klienten, Stress abzubauen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und ihre Persönlichkeit und Wirksamkeit zu stärken. Lena Soukup legt dabei besonderen Wert darauf, ihre Klienten mental und emotional zu unterstützen, damit sie nachhaltig und gesund erfolgreich sein können.

www.lenasoukup.de